患者能耐受的情况下多转头或者翻滚，次数多了基本都能回位，不能耐受的话去医院让医生复位，后续可以在平时多按摩头部增加血液循环减少复发概率，如果多次复发建议吃一个月以上的倍他司汀，这个药短期吃减少复位后的残余症状，长期吃可以改善微循环，但是这个药胃肠道反应比较大，胃不好的不建议吃
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