我感觉我们这边的“轻修行”团体不错，既没有宗教礼仪，也没有太刻苦的形体锻炼。就是老师讲讲心性，带一带心法，同修者站站桩之类的，然后身心感觉很清净，很愉悦。不知不觉中身体健朗了，心里清净了，家庭和谐了，烦恼消失了。生命焕然一新。
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