主要是糖成瘾挺麻烦的
有意识不要老吃精加工的食品就好
偶尔为之没事儿的
不要天天吃就行
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
: 天热了，想喝冷饮，比如杨枝甘露  
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: 可是朋友圈时不时就看到有人立flag，要戒糖，说糖会导致衰老啥啥的  
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: 可是我真的想喝杨枝甘露哇  
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: 如之奈何  
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发自「今日水木 on my mind」
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