是的，这也是让我开心的一点，感觉已经能控制住食欲了，不会像以前那样瞎吃了。

【 在 sani 的大作中提到: 】
: 一开始少的是水，慢慢就是肉了
: 日子长了胃习惯了小份餐点，慢慢就真的瘦下来了
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