体重稳中有降就行。
我已经从疫情前的147到现在125了。今年最低体重119。这俩月胖了。最近又开始准备减
肥。
目标110.争取今年年底能减下来。
【 在 rwroni 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一定要瘦下去十斤
: 发信站: 水木社区 (Mon Jun 27 13:32:40 2022), 站内
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: 投资收益比严重失衡，痛苦的不得了，而且瘦的也不明显。另外，显然不能长久。我怎么可能长久的不吃油炸食品不吃水煮鱼不吃饼干不吃冰激凌而且天天慢跑30分钟？
: 【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: : 能瘦就行。
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.117.56.194]
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