东西是否好吃  主要 来自  脂肪够不够  盐够不够  甜度够不够（非必要）
脂肪是组成好吃的必要手段，但占比过了就不成了  所以  按一个什么比例吃 才是重点  而非一刀切这种思维

你应该去钻研营养学的知识  拿捏好  比例
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