我今天练的几个七七八八动作的瑜伽，太热了，不想出汗
【 在 wangcai949 的大作中提到: 】
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: 某音上有个教女生练瘦腿之类的教练，是个个子挺高的女的，我看过几个动作跟健身房的动作完全不一样，而且基本不上重量，可以去学学  
: 如果按照男的那样练，基本就是肌肉萝莉了  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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