能的，腿围腰围都能小点
【 在 lacrover 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 身高，170，体重113，还是觉得自己偏重。身材内卷感受到了
: 发信站: 水木社区 (Mon Aug 29 10:52:25 2022), 站内
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: 塑形更多靠瑜伽，能改变体态，跳操就是简单的热量消耗，和变速跑差不多。
: 【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: : 能塑塑型
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 124.64.125.*]
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