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主题:Re: 请问哪些算易消化但有营养的食物
blueblue001
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2022-09-02 12:02:43
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鸡蛋白面糊糊养胃,就是面粉加水熬成糊糊,熬久一点,里面打个碎鸡蛋
还有糊汤面、山药粥、小米粥之类
还有就是烤米糊,这个是把米烤了又磨成粉,以前在医院的营养科医生给开的,外面好像没卖的。
胃病就是靠养,按时吃饭,少食多餐,不要吃生的冷的硬的辣的,每餐吃个七八成饱,注意胃部保暖。
红薯会刺激胃酸分泌,胃不好的不要吃,正常人吃多了都反酸
--
FROM 112.97.177.*
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