锻炼没用，我长年锻炼
中药藏药蒙药苗药都没用
抗组胺剂一度有用，后来也没用。从国外买的有用，吃了就困。国产的没用，吃了倒也不困。
激素有用，一两年后也不如刚开始喷上立竿见影

去海南确实有用


【 在 aliawai 的大作中提到: 】
: 锻炼没用。和城市的园林绿化有关。去海南那种南方湿润的地方或者大型落叶植物多的地方，就会缓解甚至消失。
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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