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主题:Re: 我跳减肥操
xixi1208
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2022-09-10 07:20:42
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哈哈哈哈哈减肥有时候就是这么辛苦没有成就感
【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: 最近半个多月每天跟着抖音跳瘦身操,每次三四十分钟,同时控制饮食,希望能减几斤
: 瘦了2斤后,觉得稍有成效,晚饭就吃了俩小笼包。以前啥都不吃的
: 然后做了40分钟的瘦身操,刘畊宏那种强度的
: 回来狂喝水,上称一称,嚯,比运动节食前还重了四斤
: 我觉得是喝水喝的,第二天就下去了
: ..................
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