深蹲，深蹲，深蹲

加上吃蚝


有氧对于降糖降脂有好处。不过也会降低欲望。
  
  
【 在 leogo (goleo) 的大作中提到: 】
:  嗯嗯 我最近也在坚持运动 体重有减轻5斤 会继续保持住
:  - 来自 水木社区APP v3.5.5
:  【 在 beaver 的大作中提到: 】
:  : 祝福一切顺利。  
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