哇,好羡慕!
四五块牛肉,馋!排骨咋不多吃几块~
不过月饼,不喜欢五仁的……为啥不来个咸蛋黄的?或者榴莲冰皮~
跟你分享我是怎么能“不饿”的哈……就是用肉把自己吃饱了。肉并不能完全替代碳水给人的诱惑。但是总比饿着那种让人崩溃的难受好得多。所以我饿了就啃去皮鸡腿;吃鸡腿烦了,就啃西红柿黄瓜;吃西红柿黄瓜嘴里寡淡了,就啃鸡腿。反正就是坚决不吃精米精面的主食。过了一两周,就开始不怎么饿了。
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 面加肉了呀,四五块正常大小牛肉,放了一大勺辣椒油,我还喝了汤。排骨就是正常大小,鸡块就是那种鸡米花不大不小空气炸锅炸的的。
: 我本来也想减肥的,我一开始想着不吃米饭只吃一个玉米加月饼(老式五仁)的,后来还是不甘心吃了一碗牛肉面。
: 但是好饿啊
: ...................
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