跳操的趣味性强一些
insanity就是难坚持
主要是第二个月时间太长了
刷了一次，我估计我不会刷第二次了
后面准备继续刷insanity max 30
刷脂到位以后，再上t25增肌
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 我去学习一下去……  
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: 不过我运动天赋很差，也就是跑跑步，复杂一点的动作学不会。  
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发自「今日水木 on my mind」
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