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主题:Re: 运动两个月了 一斤没掉
beaver
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2022-09-13 21:33:15
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感觉有点少,每餐只有400,你严格断碳了?要不400不够分给足够的蛋白质,油脂和 碳水呀
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 是多还是少
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 你每天只吃1200啊,惊为天人
: :
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