其实我没减肥 从不运动 不喜欢也没时间 但是多亏了我的两个孩子 让我根本没有坐着不动的时间…
但是我老公BMI 28 都不好意思说 这是危害健康的体重了
以前我买了私教课 但是他根本懒得自己去健身房 一周就跟着私教暴汗一次（但是他本来就容易出汗啊 还不如陪娃骑车） 根本没有用 反而担心练过头了有危险
根源是懒 能坐着不站着 能躺着就躺着 但他996 我鞭长莫及 唉
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 确实每个人情况不同。
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: bmi19，你一切正常呀，不用减
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on M2102K1AC」
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