哈哈哈哈，不听你的。不上当。
  
  
【 在 lacrover (lacover) 的大作中提到: 】
:  不用大量运动，15分钟有氧，10组左右动作，完全没问题，只要你不是吃高糖高碳水，根本吸收不进去的，吃脂肪还需要消耗热量呢
:  【 在 beaver 的大作中提到: 】
:  : 一天2000大卡，如果没有跟大量的运动的话，是真的瘦不下来的。这个摄入量，除非消化系统有比较严重的问题……    
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