9点半刚弄完娃…… 还要做家务，洗澡吹头发，一分钟手机不看也要到10点半了呢。
不过打算调整作息稍微早点睡的，现在入睡困难总是搞到比较晚，然后刚有困意就饿了

【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我的应对办法是：早点睡
: 减脂期21:30就睡，是最开心的  
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