9月17日 晨跑打卡
  
我发现我已经养成习惯了，跑10km以内就很轻松，一超过，就全面崩盘，累的要死
  
早餐还是一样，昨晚睡的也正常。
  
体重掉0.55kg
    
    
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
:  收拾收拾准备睡觉  
:    
:  早睡早起身体好    
:      
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发自xsmth (iOS版)
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※ 来源:·水木社区
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※ 修改:·beaver 于 Sep 19 08:08:18 2022 修改本文·[FROM: 183.33.227.*]
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