有时候，习惯养成了，可能就不那么难。

【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 多谢！
: 我刚才还写日记给自己做心理建设呢，鼓励自己坚持下去。整整十年了，没有见过7字头的体重，这马上就要突破了，不能放弃。
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