看到过一个小妙招，专门搜一下告诉你。可以试试
#张宝旬妙招#中老年人便秘有一个简单方法，就是把洋葱切丝拌香油。香油要多拌一些腌好加盐，然后当小菜来吃，每次吃1/4个洋葱头，对便秘效果非常好。
【 在 CHNSTAR 的大作中提到: 】
: 爸妈全都便秘了，开塞露一次挤七管都不行  
: 刚才又让我给买了10盒（1盒20管）  
: 这不得桶出痔疮来啊  
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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