减肥还有这么多道道
我就是以前运动了瘦了
不运动又胖了
导致皮肤松弛
运动和减肥都不能想当然阿
还不如就按照平常生活节奏
从饮食上注意？
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 三四个月二三十斤非常快啦~四个月才16周，每周减一两斤，这个无敌~
: 皮肤的事情是要特别小心。我很认真处理全身皮肤，用了一些手段做皮肤紧致的。这一层层大药膏往身上刷啊……还得做汗蒸啥的。反正在皮肤收紧上花的心思比减肥多多了。
:
: ...................
--
FROM 111.203.209.*