确实是分人的，每个人基础代谢不一样。
【 在 zhms 的大作中提到: 】
: 其实这玩意儿看人的吧。。。
: 我没怎么控制饮食 当然现在晚餐后也不吃什么东西了，体重也完全维持在低位。
: 稍微控制下摄入，体重马上就会掉一点。
: ...................
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