那感觉上是可以少量的吃呀
去看热量表,西瓜其实热量很少,很多书上也把西瓜放在糖尿病人可以吃的水果里。可是一般我要是吃橙子,也就一个,小的可能就二两。吃西瓜的话二斤分分钟就没了。。。所以说你别管老爷子吃什么,你先算摄入量,总热量要控制住。再看升糖指数,这玩意越低越好。太高的就劝老爷子尽量不吃。老人有的时候一辈子养成的习惯不好改,你在保证身体健康和生活质量之间帮他找个平衡点,那就好劝了。打一棒子还要给个甜枣的不是。。。祝好
【 在 yumenniao 的大作中提到: 】
: 控制的还行。
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