那不就是小腿肌肉腓肠肌拉伤么。。。
可以多做腿部肌肉练习的动作吧

【 在 equine 的大作中提到: 】
: 同病相怜。
: 不过，我是小腿后部偏下面的肌肉疼，跑一次得休2周左右。每跑必疼，不知道怎么回事，以前都这么跑的啊！
: 这个问题困扰多年，迷茫中。。。原来很爱跑步的
: ...................
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修改:chelseaLL FROM 183.156.105.*
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