我本人的经验主要是要互相隔离，卧室洗手间分开（所以家里两个独立洗手间是刚需）。门把手什么的消毒，羊路过的地方经常用紫外灯消毒。个人自己要勤洗手，路过羊的门口的时候要戴N95。还有一条，我时不时用洗鼻器洗鼻腔。我自己分析如果不慎吸入了病毒的话经常冲洗鼻腔可以降低鼻腔的病毒浓度，让病毒繁殖得慢些，让身体的免疫系统有更多的时间反应产生抗体。总之我们全家羊的时候我老婆孩子症状都相对重。而我过了三四天才有症状，而且一天就基本上减轻了。我看到家人发烧好几天了我还没什么症状，当时就知道这个病毒我的身体能对付，要是对付不了早就一样发烧了。其实就是病毒进入身体以后自己的抗体多，病毒繁殖不起来。


【 在 zoa 的大作中提到: 】
: 1，反正早晚羊，不做任何防护
: 2，羊住单间自我隔离，家里人都戴口罩，喷84
: 3，羊自己出去住宾馆
: ...................
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修改:xiaolin FROM 136.226.74.*
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