背对墙10cm左右
身体后仰背部撞墙的同时咳嗽
不要撞到头

试试  
  
【 在 CHAOSH (CHAOSH) 的大作中提到: 】
:  已经感染第四天，退烧了，感觉有点晕，身体在恢复，心态还好。。。。
:  
:  结果。。。10点钟，突然有痰涌上来，卡住了，吐不出来，有3秒钟无法呼吸，憋住了，心想完蛋了，要死了，跑到厕所，呕吐出来一块橡皮大小的痰，30多年第一次遇到这种情况，以前感冒发烧从不会这样，如果年纪大点的，咳痰困难的，被憋死的概率太高了。。。
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