还是虚，注意休息、食补，也不用太紧张，有时间可以去看看中医，看怎么调整一下

放个吸水的毛巾在手边，最好有棉质的浴巾、枕巾，如果床单、枕头太湿不好换，可以铺一下

【 在 bluezone 的大作中提到: 】
: 我是手脚、全身、头发，全部是汗。。好痛苦
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