我羊过后改变思路了，除了口罩，其他的没那么在意了，酒精喷多了伤神经，家里喷多了也影响呼吸道，要开窗！还有，提高免疫力才是最重要的，现在我每天单杠，之前坚持不了一分钟，现在也能坚持几分钟了，睡好吃好心情好才是关键，千万别熬夜……
【 在 judy7914 的大作中提到: 】
: 第一次感染后，我觉得要严防死守
: 随身携带酒精，一次性手套，摸任何物体都喷一下，任何不属于自己的东西都喷一下
: 外出回来，所有衣物从上到下都喷一下，头发剪短，因为觉得长发更多暴露，开始戴帽子，总不好往头发喷酒精，开始每天都洗头，戴了帽子，2天洗一次头
: ...................
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