最靠谱的是药，比如辅酶Q10，直接买药，质量比保健品有保障得多，还便宜。

【 在 freeshierly 的大作中提到: 】
: 蛋白粉，乳清蛋白，益生菌，vc，vb，辅酶q10。
: 纽崔莱的是最靠谱的，但是贵一点。这个时候一定要拿出点钱给把营养补上。
:
--
FROM 183.222.196.*