防病，学中医，现在的诱惑太多，防饮食，防运动，防睡眠，防自己；涉及口服药的疾病优先中药，稍微严重点的就是中药加西药一起吃；涉及外伤的只能西医手术。

看病经验，防庸医，中医西医都有庸医，现在的庸医足以谋财害命。多跟病友调研，找到正确的医生，不要信名气，不要信职称，患者的评价是第一位的；这个和其它行业不同，优秀的医生少，人体就是“道体”，能摸清楚“道”的很难，需要功夫，需要积累，要身心合一，手到心到，需要你磨砺眼光，识别谁是庖丁。纠正自己的不良习惯，只吃药不找原因，不纠正习惯的话，治疗效果会打折扣，就容易混淆是医生不对还是你不对。
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