就比较好奇，很多人说适量运动，自己怎么知道运动的是适当的量？最后嘎了的也觉得自己是适量运动
【 在 zhms 的大作中提到: 】
: 对8天心率恢复了。5天后开始适量运动了。咳嗽到现在(10天)还没好。
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修改:emirbobo FROM 1.202.117.*
FROM 1.202.117.*