中年减少油腻三件套，就看你下不下决心做到

1、减肥增肌，管理好形体。就这一条，淘汰绝大多数人
2、洁面护肤修发保养，我没见到几个认真干的，连口臭体臭都解决不了。
3、得体服装，穿搭差得很远。

其他的什么修养啊爱好啊内在美啊……都别提了。就上面三条，几个人做到了？



【 在 starrynight 的大作中提到: 】
: 戒烟酒
: 天天洗澡换衣
: 洗牙
: ...................
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