试试melatonion,一种叫降黑素的药，跟安眠药不是一个机理，据说不会产生药物依赖性。
【 在 homehink 的大作中提到: 】
: 我爸特别信中医，他最近失眠严重，自己坚信中医才能治疗失眠，就去北京某中医院拿中药喝，两三个月根本没啥用，时好时坏。其实时好时坏就是中药没用的标志了，但是他不信，他觉得应该继续吃，继续去中医院看医生。
: 我本人比较反对中医，中医里面一些陌生的草药绝对是要慎重的，根本不知道肝肾副作用有多大，常见的那些还可以，但是基本安慰剂居多，不排除个别可能有效果，但是我基本不信那一套。我比较支持西医。
: 我看我爸服用中药没啥用，就劝他去看西医，他说不想吃安眠药，不去。我说先听听医生诊断情况，如果是安眠药可以拒绝服用。
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