我最近发现断食保持体重挺好的。晚上8点到第二天中午12点之间啥都不吃， 其余时间高油高糖奶茶碳水随便造也不会长膘。。。 同时断食可以延缓衰老（据说）

【 在 fryingbird 的大作中提到: 】
: 真穿越回去我就减肥成功了
: 不知道为啥， 也不想做别的， 就想回去拍下来。我们这一代是幸运的， 经历了年代剧一般多样的几十年。 以后的孩子， 再也没有如此巨大的生活改变， 如此精彩的人生。
--
FROM 98.225.3.*