不错，确实要减少手机使用时间
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 第1个目标就是家里人必须9点睡觉，睡觉就不要看手机，要是不能早睡早起身体太受屈。
: 第2个目标就是每个人上班的时候都要努力上班，不能上着班还想着家里事，上班好好工作，下班好好生活。包括孩子上学也是这样。
: 第3个目标就是没事就多读书，闲着别去看什么抖音啊追什么剧打什么游戏。
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