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主题:Re: 新冠后得了个早醒的毛病
candybabys
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2023-02-13 10:45:02
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那就早点睡,保证睡眠时间,再起可以从容的跑跑步做个早饭,挺好的啊
【 在 hannifle 的大作中提到: 】
: 不管几点钟睡觉,早上五点到五点半间准时醒来,已经快两个月了,非常痛苦。周末的话还能睡回去,一般睡到9点多,就还可以。工作日一般醒了就亢奋,睡不着。感觉人快废了。应该去哪个医院看看?个人倾向去看中医。
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