动物脂肪对身体的危害比植物脂肪低很多很多。


【 在 undering 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 老人炒菜特别爱放油怎么办
: 发信站: 水木社区 (Mon Feb 13 15:42:34 2023), 站内
:
: 炒菜拿点油不要紧 肉类脂肪摄入少点就可以了
: 【 在 skyfromheart 的大作中提到: 】
: : 基本上一盘菜，1/3盘油，一点不夸张，比外卖油还大。本身他也有高血压，委婉说了两次，说吃太多油不太健康，他有高血压更得注意。结果他听了都很激动，说油少不好吃，赌气说下次直接水煮好了。他是一个特别爱惜自己身体特别惜命的人，不知道这种事关健康的意见怎么就一点听
: 不进去。跟LP说，不行就每天晚上让他洗好菜，
: : ..................
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: 发自「今日水木 on iPhone」
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 221.216.116.*]
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