我实践了三天，用越南春卷卷蔬菜代替水果，口味没问题，饱腹感很好，不饿。
感觉瘦了一丁丁，腰开始收紧了。
但是问题也来了，没力气，下午在外走了几百米，居然喘得厉害，有点晕。
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 aqo 的大作中提到: 】
: 我也水果吃的多，一天吃好几斤，控制不住
--
FROM 124.64.19.*