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主题:Re: 每天坚持运动半小时怎么就这么难
s111111
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2023-03-20 13:23:37
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主要是跳舞,跳操,瑜伽,帕梅拉之类的吧
动力可能是我有很重的衰老恐惧,死亡恐惧,运动让我能操控自己的身体,不仅体质好,体能好,伸展性,柔韧性都很好……
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 那能问一下你每天运动的动力在什么地方吗?还想问一下,就是你每天运动所做的项目是什么呢?是慢跑还是打羽毛球?还是游泳?还是就是快走?
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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