之前我就是靠跑马缓解的
但是现在小娃脱不开身
我家都是我们两口子带娃
很难出门运动
我试试能不能逼着自己跳insanity吧
【 在 noon 的大作中提到: 】
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: 理解理解。尤其是还有个小娃娃，估计自己激素水平本来就不太正常  
: 尽量努力动动吧妹子，中午吃点好的，千万别凑合。这种情绪，陷进去就很难出来。  
: 喜欢听歌不？喜欢的话多听听，尽量跟着唱唱。能出声对你现在这种状态应该是有好处的  
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发自「今日水木 on DCO-AL00」
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