我到现在没有感觉到磨损，可能因为我跑得慢。是不是跳绳更费膝盖或者脚踝？

出出汗很爽。

没啥比跑步更省钱的运动方式了


【 在 wenchen2008 的大作中提到: 】
: 这么跑膝盖会不会磨损严重？
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