今天正好学到婴儿期情绪的发展,老师提到患抑郁症的人,往往是早期在情绪命名和分化这两方面没有得到正常的发展。早期如果婴儿的各种情绪反应,没有得到主要照顾人良好的回应,也就是情感有良好的互动,会形成一个安全基地,这个基地对于情绪的分化非常重要。lz的产后抑郁症,哺乳,照顾孩子的挫败感而产生自杀轻生的念头,很可能就是和自身婴儿期的主要经历有关。lz可以问问自己的母亲,小时侯母亲是怎么照顾自己的。打开心结,对情绪进行重新命名和分化。
【 在 bbhappydream 的大作中提到: 】
: 重点:我不是来听建议的,是来分享的,每个人有自己的看法。我也不会说脏话。你们的否定观点并不能影响到我
: 我也希望不能影响到其他人,就是不要被pua,别人的评价,你不入心,就不重要。
: 未必这世上只有邪恶?没有正义?
: ...................
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