小时候从学“悯农”开始，一直至今，我从来都是光盘，

我不吃撑，也不吃剩菜剩饭。

具体操作时，饭菜量弄少点

人吃撑，人吃剩菜剩饭，对身体都不好。

人吃撑，伤害身体；倒掉食物，顶多是浪费点钱。

一旦面临以上二选一，我就宁愿倒掉多余的食物，也不吃撑。
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