首先，过好自己的生活，抑郁症的话要吃药的。如果有自杀的念头，就属于重度抑郁了，真的不要讳疾忌医。

其次，多看看世间的美好，特别是你可爱的孩子。为了她/他，你也要坚强起来。

【 在 puffy 的大作中提到: 】
: 不会的，虽然抑郁的时候想过自己跳下去，但没想过抱着他们一起，因为他们没有我跟着爸爸也会生活的很好。
: 我只是很理解那个母亲，把她的观点阐述出来而已。
: 指责她的人也许是理性的人，也许是乐观的人，但世上还有其他类型的人，比如天生悲观的。
: ...................
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