没事踩踩筋膜球，不要太用力，多泡泡脚，感觉没啥好治疗方法，只能慢慢熬，别奔溃，肯定会好的，短则几个月，长则一年半载的，放平心态，你忘记它的时候就好了。
【 在 LeonTang 的大作中提到: 】
: 脚后跟疼-筋膜炎  有什么好法子？拍片了，骨头没事，只有右脚，尿酸不是非常高 好像是400 ...
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