不吃和多吃之间还有个适当吃。。

适当摄入水果蔬菜粗粮高蛋白啥的，这不是走近科学宣传栏里经常见到的吗。。

【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 水果多吃对身体非常不好
: 要不是我家孩子喜欢吃，我也不买，我基本不吃水果
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