看哭了，抱抱。

话说我前两天参加了一个瑜伽馆的情绪释放课，有点催眠性质，我全程清醒冷静，最后结束了，老师让拥抱五个同学（都是女同学）。我抱了第二个人，就忍不住哭了。女人最需要的就是温暖的关怀，哪怕是一个陌生同性的拥抱。

掐脖子这件事情你要警惕，高敏性格还一直不能睡觉，是会得精神疾病的。你感觉偶尔失控的话，一定要重视，马上自我调整。没人关心，自己一定要关心自己。先把自己照顾好，别人（包括孩子）就降低标准吧。

作为妈妈，你的情绪（而不是你的能干）是全家的定海神针。你要用你的乐观包容来整合全家，你是精神支柱不是女仆，要学会放手，做好家里的领导，安排好员工们（育儿嫂之类），要学会花。育儿嫂不靠谱是因为她们能力有限，你可以多雇几个，各司其职。比如做饭单独找小时工只要做饭好吃就行，育儿嫂不靠谱可以请专业护工，非常时期多点预算的事情，别把自己逼疯。
【 在 cynic 的大作中提到: 】
: 我是女方，看了老公发的帖子，也看了网友的回复。感觉得说两句，不然真的很憋屈。  
:  
: #男同学  
: 先解释男同学，帖子最受关注的点。男同学是本科研究生同学，7年几乎无交集，且我当时有男朋友，也是一个学院的男生，我脑海里的意识是这个人不可能对我有意思，否则不会上学7年都没有任何表示，这是前
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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