这个毛病跟肩周炎的治疗思路是反的，肩周炎恢复需要锻炼，肩袖损伤要尽量休息那一侧的肩膀。

我老妈同病房的病友，有肩痛拖了一年多的，期间各种锻炼，在小区里拉单杠拉吊环，最后还是要来手术，本来断一根筋变成断两根。  
  
【 在 trabalhar (我是) 的大作中提到: 】
:  啊
:  【 在 JaneTong 的大作中提到: 】
:  : 5-7天出院，全麻，术后带护具42天，睡觉也要带着，那一侧的肩膀基本不能动。费用接近三万，医保报销后不到一万。  
:  :    
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