老兄，请务必认真对待我以下的发言。这是救你一命，延长你三十年阳寿，不得不以认真态度阅读在下以下的金言。本来此言价值十万，就免费赠送给你了！望三十年后起为老夫樊香祝寿：
老夫钻研古籍五十载，经古籍总结，古人诚不欺吾等。
某日，翻到大禹治水时，人多疾，困于山，唯二练八戏健身益寿。后经南宋名人将此改名为：八段锦。
太祖创国后，再令人新斧正，出版新式八段锦。
此你务必每日每两古，中、晚各一。
注意，每次吸气时必须长提肛，呼气再全身放松。
对身体有益。

五后：再练五贪戏、易筋经、等。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 以前sy可以是s半米一米的
: 现在基本上出来就黏在gt上了
: 我是不是传说中的sj无力啊
: ...................
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